· 華方企業(yè)婦聯(lián)“讀懂自己，悅納成長”主題講座圓滿落幕
家庭是人生的第一所學(xué)校，親子關(guān)系則是塑造人格的基石。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，許多父母在職場與家庭的雙重壓力下，常陷入“教育焦慮”：既要應(yīng)對孩子成長中的挑戰(zhàn)，又要處理夫妻關(guān)系、代際溝通等復(fù)雜議題。
2025年3月20日下午，華方企業(yè)婦聯(lián)舉辦“讀懂自己 悅納成長”主題講座，以心理學(xué)為橋梁，為公司成員提供一次向內(nèi)探索、向外成長的契機(jī)。
讀懂自己 悅納成長-學(xué)會自洽，破譯情緒“源代碼”-
本次活動聚焦親子關(guān)系與家庭溝通，心理學(xué)專家梅云老師深入淺出的講解，帶領(lǐng)大家沉浸式互動體驗，共同探索家庭中關(guān)系的“成長密碼”，大家收獲滿滿熱情與啟發(fā)。
梅老師從故事切入，利用提問方式帶領(lǐng)參與者回溯了親子關(guān)系、親密關(guān)系，并讓大家不斷自我反問，學(xué)會讀懂自己，破譯情緒“源代碼”。
講座還設(shè)置了互動環(huán)節(jié)，大家在“六大人格”的貼紙中選擇最符合自己的選項，并讓老師打分解讀。
現(xiàn)場笑聲與沉思交織，大家耐心聆聽梅老師的解讀，共同探討如何在生活中收獲一份寧靜，學(xué)會如何穩(wěn)定自己的內(nèi)核。
這場講座不是一堂單向灌輸?shù)恼n程，而是一次家庭關(guān)系的“照鏡子”之旅。唯有先讀懂自己的情感劇本，才能以更從容的姿態(tài)，與家人共譜成長的樂章。
未來，華方企業(yè)婦聯(lián)將繼續(xù)推出系列主題活動，助力員工構(gòu)建和諧家庭，讓“小家”溫暖助推“大家”發(fā)展！
“家”是成長的起點，愛是終身的練習(xí)
愿我們都能在覺察中靠近，在悅納中綻放！
